स्ट्राबेरी प्यूरी रेसिपी
आसान स्ट्रॉबेरी की कमी
स्ट्रॉबेरी की कमी बनाना आसान है। संक्षेप में, आप स्ट्रॉबेरी प्यूरी करते हैं, थोड़ा नींबू, नमक और शायद कुछ चीनी जोड़ें और कम गर्मी से आधे से कम करें। मैं आमतौर पर इसका उपयोग अपने लिए करता हूं स्ट्रॉबेरी का केक विधि, स्ट्रॉबेरी छाछ , या एक केक भरने के रूप में तो मुझे मेरा थोड़ा मोटा होना पसंद है।
स्ट्रॉबेरी की कमी कैसे करें
अपने स्ट्रॉबेरी प्यूरी को गाढ़ा बनाने के लिए, आप कुछ मिनटों के लिए इसे उबालना चाहते हैं। मिश्रण को उबालने से नमी की मात्रा कम हो जाती है जो प्यूरी में कम तरल के साथ मजबूत स्ट्रॉबेरी स्वाद की अनुमति देता है। कम स्ट्रॉबेरी प्यूरी बनाने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह अतिरिक्त नमी को जोड़ने के बिना स्ट्रॉबेरी के सभी स्वाद को बनाए रखता है।
स्ट्रॉबेरी प्यूरी के लिए ताजा या जमे हुए स्ट्रॉबेरी?
मैं जमे हुए स्ट्रॉबेरी का उपयोग करना पसंद करता हूं क्योंकि जमे हुए फल आम तौर पर ताजगी के चरम पर उठाया जाता है और फिर जम जाता है। आपको जमे हुए स्ट्रॉबेरी में सबसे अधिक स्वाद मिलता है।
यदि स्ट्रॉबेरी मौसम में हैं और आपको उनका उपयोग करने की आवश्यकता है, तो प्यूरी बनाना एक बढ़िया विकल्प है। आप बचे हुए प्यूरी और डीफ्रॉस्ट को फ्रीज कर सकते हैं जैसा कि आपको इसकी आवश्यकता है। यदि आप सुपर प्रतिभाशाली हैं और जानते हैं कि कैसे कर सकते हैं, तो आप डिब्बाबंद प्यूरी बना सकते हैं। यह निश्चित रूप से मेरी सीखने की सूची में है।
खरीदते समय ताजा स्ट्रॉबेरी , चमकीले रंग, चमकदार जामुन कि सूखी, फर्म, और मोटा का चयन करें। उनके पास अभी भी ताजा दिखने वाले हरे रंग की टोपी होनी चाहिए। नरम, सुस्त दिखने वाले या सिकुड़े हुए जामुन से बचें। चूंकि स्ट्रॉबेरी को उठाया जाने के बाद नहीं पकता है, ऐसे जामुन से बचें जो आंशिक रूप से सफेद होते हैं इसका मतलब है कि वे अपंग हैं।
कोई भी स्ट्रॉबेरी प्यूरी बना सकता है। यह सुपर आसान है और आप जानते हैं कि मुझे आसान पसंद है। यह सिर्फ दो बहुत महत्वपूर्ण चीजें लेता है। स्ट्रॉबेरी और कुछ धैर्य।
5 आसान चरणों में स्ट्रॉबेरी की कमी कैसे करें
- स्ट्रॉबेरी को परिभाषित करें या अपने ताजा स्ट्रॉबेरी को काट लें
- उन्हें एक छोटे सॉस पैन में रखें और यदि आप एक चिकनी कमी पसंद करते हैं तो उन्हें एक त्वरित मिश्रण दें
- चीनी, नींबू उत्तेजकता, अर्क और नमक में जोड़ें और मध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए
- गर्मी को कम करने और कम (15-20 मिनट) को कम करने की अनुमति दें जल को रोकने के लिए कभी-कभी हिलाओ। कमी टमाटर सॉस की तरह दिखनी चाहिए, पानी से भरी नहीं।
- उपयोग करने से पहले ठंडा होने दें
बचे हुए स्ट्रॉबेरी की कमी को कैसे स्टोर करें
आप दो दिनों के लिए फ्रिज में बचे हुए स्ट्रॉबेरी की कमी को स्टोर कर सकते हैं या आप इसे 6 महीने तक फ्रीज कर सकते हैं। ताजा स्ट्रॉबेरी मोल्ड के लिए बहुत प्रवण होते हैं इसलिए केवल 2 घंटे से अधिक समय तक कमरे के तापमान पर ताजे फल भरने के साथ केक को छोड़ना सुनिश्चित करें। ताजे फल भरने के साथ केक को उपभोग करने से पहले दो दिनों के लिए प्रशीतित किया जा सकता है।
स्ट्राबेरी प्यूरी रेसिपी
कम स्ट्रॉबेरी प्यूरी के लिए यह मेरी विधि है! यह पके स्ट्रॉबेरी का मीठा स्वाद लेता है और उन्हें तेज करता है ताकि आप इसे सॉस के रूप में उपयोग करके बेकिंग के लिए उपयोग कर सकें और बहुत कुछ। तैयारी समय:५ मिनट खाना बनाने का समय:३० मिनट कुल समय:३५ मिनट कैलोरी:४ 48किलो कैलोरीसामग्री के
- ▢३६ आउंस ()1021 है जी) ताजा या जमे हुए स्ट्रॉबेरी
- ▢४ आउंस ()170 जी) चीनी
- ▢दो चम्मच ()दो चम्मच) नींबू के छिलके
- ▢1 करची ()1 करची) नींबू का रस
- ▢1 चुटकी ()1 चुटकी) नमक
अनुदेश
- स्ट्रॉबेरी को डीफ्रॉस्ट करें यदि पूरी तरह से जमे हुए या स्ट्रॉबेरी को काट लें
- स्ट्रॉबेरी ब्लेंड करें यदि आप स्ट्रॉबेरी प्यूरी की चिकनी बनावट पसंद करते हैं
- स्ट्रॉबेरी और चीनी को एक छोटे सॉस पैन में रखें और औसत गर्मी पर उबाल लाएं
- एक बार बुदबुदाते हुए, गर्मी को कम करें और धीरे-धीरे कम होने दें जब तक कि जामुन टूटना शुरू न हो जाए और तरल लगभग चला जाए।
- कभी-कभी जलने से बचाने के लिए मिश्रण को हिलाएं। नींबू उत्तेजकता, रस और नमक में जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें। दूसरे कंटेनर में स्थानांतरित करें और उपयोग करने से पहले ठंडा होने दें।
- फ्रीजर में 6 महीने तक अतिरिक्त स्टोर करें
पोषण
सर्व करना:४औंस|कैलोरी:४ 48किलो कैलोरी(दो%)|कार्बोहाइड्रेट:१२जी(4%)|प्रोटीन:1जी(दो%)|मोटी:1जी(दो%)|संतृप्त वसा:1जी(5%)|सोडियम:३मिलीग्राम|पोटैशियम:98मिलीग्राम(3%)|फाइबर:1जी(4%)|चीनी:१०जी(ग्यारह%)|विटामिन ए:।आइयू|विटामिन सी:38मिलीग्राम(46%)|कैल्शियम:१०मिलीग्राम(1%)|लोहा:1मिलीग्राम(6%)